Lokalna kakovost

Magnezijevo olje je pomagalo izboljšati moje počutje

Skozi zadnjih nekaj let sem se zelo pogosto srečeval z raznimi bolečinami v sklepih in mišicah, katere pa so nato tudi vplivale na moje počutje skozi dan, ter ga zato slabšale. Ko pa sem se ukvarjal s kakšnim športom, ali pa sem telovadil v fitnesu, pa so se te bolečine še povečale. To pa mi je sedaj šlo že močo na živce, ter sem se odločil, da bo potrebno glede tega nekaj narediti.

Magnezijevo olje je pomagalo izboljšati moje počutje

Ker pa nisem vedel, kaj bi lahko naredil, pa sem se odločil, da bom malo pobrskal po spletu, da bi dobil kakšen odgovor. Tukaj pa sem hitro lahko našel magnezijevo olje, za katerega pa je na spletu pisalo, da lahko pomaga pri bolečinah v mišicah, kar pa bi lahko že pomagalo pri temu, oziroma pripomoglo k splošnemu počutju, saj bi nato lahko tudi moji glavoboli izginili.

Tako pa sem res kupil magnezijevo olje, ter ga začel uporabljati. To pa je delovalo tako, da sem ga namestil, oziroma namazal neposredno po predelu telesa, kjer so me bolele mišice in pa sklepi. Tako pa se je nato magnezij absorbiral neposredno v to mišico, ki me je bolela, ter je ta pomagal pri temu, da se je mišica čim prej zacelila, ter me ni več bolela.

Skozi čas pa moram reči, da je to res zelo pomagalo pri temu, da sem se lahko s športom in s telovadbo v fitnesu ukvarjal veliko lažje, ter me ni več vedno po aktivnosti bolela kakšna mišica. To pa je nato tudi pomagalo in pripomoglo k temu, da me ni več tolik obolela glava, kot me je prej, ter se je moje vsesplošno počutje močno izboljšalo. Zato pa bom tudi v prihodnje vedno uporabljal to magnezijevo olje pri raznih aktivnostih, oziroma po le teh, saj sem videl kar nekaj prednosti, ki pridejo z uporabo tega.…

Soča rafting nas je zelo pritegnil

Nekaj časa nazaj smo se s prijatelji odpravili v Bovec na krajši izlet, kjer pa smo se nato odpravili še na pohod v gore. Ko pa smo se vračali domov, pa smo ob cesti v Bovcu videli tablo, oziroma reklamni znak z napisom Soča rafting. To pa se nam je takrat zdelo zelo zanimivo, ter mamljivo, saj smo lahko videli, da je ta aktivnost zelo oglaševana, ter se nam je tako zdelo, da bi lahko bilo to še kako zabavno, če bi se kdaj odpravili na to. To, da pa smo nekoč vsi trenirali veslanje, pa nas je do te aktivnosti še toliko bolj privlačilo.

No tako pa je minil kakšen mesec dni, nakar pa smo se res odločili, da bi se morda odpravili na Soča rafting, saj nam je ta reklamni pano ostal v spominu. Zato pa smo si to aktivnost na Soči še malo bolje ogledali na njihovi spletni strani, katero pa smo takoj našli. Tam pa smo lahko videli, da ta aktivnost privabi res ogromno turistov, ter prav vsak pusti zelo dobro oceno, tako da nas je sedaj to res še kako zanimalo.

Soča rafting nas je zelo pritegnil

Zato pa smo si nato izbrali en termin, oziroma datum, kateri je vsem ustrezal, tako da smo imeli vsi čas, ter smo si nato ogledali na spletni strani, če je še kakšen termin na tisti dan, ki ni zaseden. Na našo srečo pa smo res našli takšen termin, ter smo se kar prijavili. Tako pa smo morali tedaj le še počakati ,da je le prišel dan, ko smo se vsi odpravili.

Po opravljeni izkušnji, pa nam je Soča rafting prav vsem ostal v zelo lepem spominu, saj smo se vsi pri temu zelo zabavali. Ker pa se je aktivnost izvajala na sami Soči, pa je bilo to res zelo čudovito, saj smo se lahko razgledali tudi po vsej okolici ki spremlja reko. …

Zanesljiv Računovodski servis Koper

Že kar nekaj časa sam vodim vse papirje svojega majhnega podjetja, ki se ukvarja z gostinstvom in turizmom.

Vendar mi zadnje čase ostaja vse premalo časa še za to delo. Razmišljati sem začel, da bi najel Računovodski servis Koper, da bi mi vse papirnato vodili, da bi lahko sam ta porabljen čas in energijo vložil v svoj posel. Že na prvem skupnem sestanku sem dobil dober, pozitiven občutek, da sem se odločil pravilno. Računovodski servis Koper je bila pravilna izbira, kot sem kasneje lahko ugotovil.

Prevzeli bodo vsa moja računovodska in knjigovodska dela, v bistvu bo kar veliko breme padlo iz mojih ramen. Res so profesionalni in dobri, nenehno sledijo zakonodaji in standardom ter novostim. Sprejel sem kar celotno ponudbo, ki jo Računovodski servis Koper ponuja. To je vodenje glavne knjige, blagajne ter računovodstva, saldakonte, amortizacijo in vrednotenje osnovnih sredstev, obračun vseh plač, socialnih prispevkov, honorarjev, davkov ter obresti, izdelali mi bodo letno in polletno bilanco ter vsa razna poročila za banke in državne inštitucije, opozarjali me bodo na morebitne finančne nepravilnosti ter njihovo pomoč pri odpravljanju le teh. Je res kaj pravijo, dober računovodja, dobro podjetje, slab računovodja te lahko spravi tudi v bankrot ali pa še kaj več. Računovodski servis Koper pa je res dober računovodski servis in več kot odlično ter profesionalno poskrbijo za svoje stranke. Že takoj v prvem letu skupnega poslovanja so se pokazali pozitivni rezultati.

Zanesljiv Računovodski servis Koper

Moj dodatni čas in dodatna energija vložena v posel se je vidno obrestovala, dvig poslovanja kar za trideset procentov, kar je zelo lep rezultat, glede na čase v katerih živimo in smo mali podjetniki vedno bolj na udaru države in njenih inštitucij.

Kljub dodatnemu strošku, ki ga predstavlja Računovodski servis Koper, je končna bilanca več kot pozitivna. Tako smo na koncu vsi zadovoljni. Kot pravi pregovor, pa je volk sit in koza cela.…

Hotel Bovec in vikend sprostitev

Ko človek potrebuje odklop, je res lepo, če si ga enostavno lahko privošči. Tudi sama sem vedela, da veliko delam, vendar pa se nisem zavedala, da bi tudi sama potrebovala en odklop. Ker so bile počitnice in so otroci šli na počitnice k starim staršem, sem izkoristila čas in rezervirala hotel Bovec. To je bilo res nepričakovano. Preko spleta sem našla ta hotel in se odločila, da grem za vikend v Bovec. Tega resnično nisem planirala. Ker pa sem tako hitro rezervirala, sem morala iti.

Tisto jutro, predenj sem se odpravila, sem si v bistvu želela ostati doma. Kajti tako in tako je bila prazna hiša in bi se lahko spočila. Vseeno pa sem se kmalu spomnila, kako prav pride, če kdaj zamenjamo okolje. Pa sem šla na pot. Pot je bila dolga, Bovec je res lep, vednar pot do tja je naporna. Čeprav sem si naprej želela v Bovcu ene kave, sem vseeno šla kar direktno v hotel Bovec. Bila sem presenečena, kako lepo mi je bilo. Lahko bi rekla, da je vse bilo isto kot na slikah. To me ni ravno presenetilo, presenetilo pa me je vzdušje. Kako dobro sem se počutila. To so res kraji, kjer človek lahko napolni baterije in se resnično spočije.

Sam hotel Bovec je bil na prekrasni lokaciji, kjer sem lahko uživala v naravi. Vsi ki ste že bili v Bovcu, pa dobro veste, kako lepa je tam narava. Spredila sem se do reke. Tam sem si naročila eno dobro kavico. Kasneje sem namočila noge v reko. Moram priznati, da nimam rada mrzle vode. Vendar v teh krajih je to drugače. Prav uživala sem, ko sem sedela ob reki in opazovala ljudi.

Sam hotel Bovec pa me je presenetil z prijaznostjo ljudi. Tako prijaznih in srčnih ljudi že dolgo nisem srečala. Definitivno se bom še vrnila. …

Bioklimatska tenda je bila popolna adicija k naši terasi

Že kar nekaj časa smo sedaj razmišljali, kaj bi naredili z našim vrtom, ki ga imamo okoli hiše, saj je ta prostor zelo prijeten in pa tudi velik, tako da smo ga želeli za nekaj izkoristiti, saj se nam je zdelo brez veze, da je ta plac neuporabljen. Tako pa smo nato prišli na idejo, da bi pred hišo postavili, oziroma naredili teraso. Tako pa bi to lahko bil popoln prostor za kakšno poletno zunanje kosilo, druženje, ali pa kakšen piknik.

No tako pa smo se nato res lotili tega projekta. Tukaj pa smo nato vse naredili, torej postavili talne obloge, mizo, stole in podobno, vendar pa smo še vedno imeli eno pomanjkljivost, oziroma težavo. To pa je bila ta, da je skozi celoten dan na našo teraso sijalo zelo močno sonce, katero pa nam je onemogočalo, da bi lahko med sončnimi dnevi imeli zunaj kakšno kosilo, tako da smo morali nekako ustvariti senco. Tukaj pa je bila bioklimatska tenda popolna rešitev za ta naš problem.

To pa zato, ker je bioklimatska tenda ustvarjena ravno za to, da si ustvarimo senco na terasah, tako da smo začeli malo gledati različne opcije, ki smo jih imeli, na spletu. Tukaj pa smo našli kar nekaj različnih tend, ki so nam bile zelo všeč, ter so bile tudi ocenjene, oziroma cenjene primerno za naše finance, oziroma za vsoto denarja, ki smo jo bili pripravljeni plačati za našo teraso.

Tako pa se je potem po nekaj iskanja našla popolna bioklimatska tenda, da smo lahko zakrili našo teraso. Nato pa smo to tendo postavili na našo teraso, ter je bila ta sedaj končno zaključena. Sedaj, ko pa smo imeli prijetno senco na naši terasi, pa smo končno lahko imeli kakšno zunanje kosilo, druženje s prijatelji, ali pa kakšen popoldanski piknik, kar pa je bilo zelo prijetno.

Bioklimatska tenda je bila popolna adicija k naši terasi …

Mesec september in jadranje

Jadranje te enostavno osvoji ali pa te nikoli ne pritegne. Sam nisem nikoli imel izkušnje z jadranjem, dokler nisem spoznal novega sodelavca, ki mi je o jadranju govoril skoraj vsak dan. Moram reči, da mi je na začetku bilo še zanimivo, potem pa mi je postalo že nadležno. Vendar moj sodelavec ni nehal. On je jadranje oboževal, vedno je govoril, da živi za jadranje in tako mu nisem hotel reči, da naj neha govoriti, ker bi ga precej užalil.

Mesec september in jadranje

No, pa je prišel dan, ko me je sodelavec povabil na jadrnico. Bil sem tako šokiran, ker tega resnično nisem pričakoval, da nisem vedel, kako bi mu odgovoril. Najprej sem se mu zahvalil za to, da me je povabil, potem pa sem skušal spremeniti temo pogovora. Seveda mi ni uspelo. Sodelavec je vztrajal, da enkrat moram probat.

Moje prvo jadranje

Ko sem končno potrdil, da bom šel na jadranje je bil sodelavec navdušen. Neprestano mi je ponavljal, da mi ne bo žal. Jaz pa sem tiho poslušal in nisem vedel, kaj naj pričakujem. Prišel je mesec september, ko smo bili dogovorjeni in tako sem šel prvič na jadrnico. Kakšen čuden občutek. Poln adrenalina, veselja, zraven pa je prisoten strah. Skušal sem se sprostiti in tako sem si rekel, da bom užival. Kajti to je lahko moje prvo in zadnje jadranje.

Ker je prijatelj bil tako srečen in pozitiven, da zraven njega enostavno ne moreš biti slabe volje in pozabiš na vse, lahko rečem, da je to zame bila prekrasna izkušnja. Ampak še enkrat povdarjam, da je k temu veliko prispeval moj sodelavec. Resnično je skrbel čisto za vse, da sem jaz lahko samo užival.

Kaj je moj zaključek?

Lahko rečem, da to ni bilo moje zadnje jadranje, sedaj vidim in razumem, zakaj te morje enostavno osvoji. Sedaj bom lažje razumel njega, ko mi bo še naprej v službi govoril o jadranju. …

Kaj je gastroskopija in zakaj je pomembna?

Diagnostični postopek, ki nam omogoča temeljiti pregled notranje sluznice želodca ter dvanajsternika, se imenuje gastroskopija, ki je tudi mišljena za terapevtske namene, kot je odstranjevanje polipov. Poleg tega pa gastroskopija nam pomaga pri postavljanju diagnoze za razjede na želodčni sluznici in razna vnetja (gastritis), refluksne bolezni, prisotnost Heliabacter pylori bakterije pa tudi gastroskopija je dobra za pridobitev vzorcev tumorjev in polipov.

Kaj je gastroskopija in zakaj je pomembna?

Torej gastroskopija je dobra tudi za biopsijo, kjer zdravnik vzame vzorce tkiva za nadaljnje laboratorijske preiskave, ki določajo prisotnost rakavih celic in identifikacijo bakterije Heliabacter pylori, kot tudi drugih prebavnih težav. Postopek gastroskopija je hiter in običajno ne traja dalj časa. Med postopkom gastroskopija se uporablja gibljiva cev s kamero imenovano gastroskop, po kateri gastroskopija nosi ime. Takšna cevka se vstavi skozi bolnikova usta in skozi požiralnik doseže želodec in dvanajstnik. Tako lahko z postopkom gastroskopija si podrobno pogledajo želodčno sluznico in sluznico dvanajstnika, ter s tem lažje ugotovijo vzrok težav. Pacient med pregledom gastroskopija prejme pomirjevalo, da se mu olajšajo neprijetne senzacije.

Okrevanje po gastroskopiji je relativno hitro in bolniki se lahko srečajo z blagimi stranskimi učinki nekaj ur po posegu. Pomembno je da se še tisti dan, kot tudi drugi dan, po posegu bolnik spočije in ne obremenjuje, torej se ne sme izvajati večjih obremenitev, kot je vožnja avtomobila ali dvigovanja težkih stvari. Prav tako mora bolnik skrbeti za dovoljšen vnos tekočine in izogibati se mora alkohola in gaziranih pijač. Priporoča se pitje zeliščnih čajev ter razredčenih sadnih sokov, najbolj pa se priporoča pitje vode. Bolnik po gastroskopiji mora postopoma začeti jesti in najprej mora ta hrana biti lahko prebavljiva, kot so kakšne juhe, jogurti, pire krompir ali puding, ter se v tem času izogibati trdi in nasičeni ali mastni prehrani. Kar je pa najbolj važno za pacienta je to, da upošteva smernice in navodila svojega zdravnika, zato, da se omogoči najboljši učinek okrevanja po gastroskopiji.…

Imam povišan sladkor in kaj mi priporoča zdravnik

Ugotovila sem, da imam povišan sladkor v krvi. Zaradi mojega nezdravega načina življenja sem s pomočjo zdravnice, ki me je dala na nadaljnje preiskave, ugotovila, da imam povišan sladkor in da se morem od zdaj naprej čuvati pri tem kaj vnašam v svoje telo. Priporočala mi je redno telesno aktivnost, ki povišan sladkor zbije, ter omejitev alkoholnih pijač. Bila sem kar malo šokirana nad novim vedenjem, da alkohol tudi povzroča povišan sladkor v krvi. Najbolj kar mi deva preglavice je za navadit uživanje zdrave in uravnotežene prehrane, saj z mojim trenutnim načinom življenja to le s težka dosežem. Moja hrana prihaja iz instant praškov, kar pa ne pomaga k mojemu problemu s povišanim sladkorjem. Zaradi hitre in enostavne priprave hrane se mi je zgodilo, da imam povišan sladkor, zato sem sedaj na dieti, ki upam da mi bo pomagala doseči zmanjšati krvni sladkor.

Imam povišan sladkor in kaj mi priporoča zdravnik

Najprej kar sem opazila pri sebi, preden sem izvedela, da imam povišan sladkor, in kar me je pripeljalo do zdravnice je bila povečana žeja in nemožnost se odžejati. Posledično povišan sladkor deluje na uriniranje, pri čemer sem pogostokrat ponoči morala hoditi na stranišče. Ker se nisem mogla odžejati pa se mi je apetit spremenil in sem imela nenehno potrebo po vnosu hrane. Ker povišan sladkor povzroča težave s presnavljanjem hrane za vir energije sem se pogosto počutila tudi utrujeno in šibko. Tudi praskanje kože povzroča povišan sladkor, zato sem se nemudoma odločila za posvet pri osebni zdravnici, ko sem to izvedela. Kar pa je bilo najbolj zaskrbljujoče pri meni, da imam povišan sladkor, pa je bila nenamerna izguba teže.

Kar je dobro vedeti je, da stres znatno vpliva na povišan sladkor v organizmu in če želite se znebiti enega je bolje, da se lotite obeh hkrati. Kajti povišan sladkor je neposredna posledica stresa, ki onemogoča pravilno delovanje hormona insulina katerega naloga je prenos sladkorja iz krvi v celice, kar vodi v povišan sladkor v krvi.…

Lovska trgovina mi je priskrbela vse kar sem potreboval za lov

Že od kar pomnim, se je moj stric ukvarjal z lovom. Tako pa mi je bilo vedno zelo fascinantno, ko sem se odpravil k njemu, saj sem si nato lahko ogledal vso njegovo lovsko opremo. Moja največja želja pa je bila tudi ta, da bi se enkrat lahko z njim odpravil na kakšen lov, saj me je začelo to zelo zanimati, vendar mi je vedno rekel, da sem za to premlad.

No sedaj, ko pa sem bil že zadosti star pa me je res povabil s seboj na lov, kar pa me je zelo razveselilo. Predno pa bi se lahko odpravil na lov, pa me je čakala še lovska trgovina, saj sem si najprej moral priskrbeti vso potrebno lovsko opremo, s katero bi se sploh lahko odpravil na lov.

Tako pa mi je bila lovska trgovina že od nekdaj zelo fascinantna, saj sem se kot otrok odpravljal vanjo s stricem, ko je šel kupiti kakšno novo opremo, tako da mi je bila lovska trgovina že znana destinacija.

Lovska trgovina mi je priskrbela vse kar sem potreboval za lov

No sedja pa sva se torej skupaj odpravila tja, vendar sedaj z namenom, da meni priskrbiva vso opremo, ki jo potrebujem. Lovska trgovina pa je imela res zelo široko izbiro razne opreme, katero sem potreboval, tako da sem si malo najprej razgledal, oziroma ogledal vso opremo, nato pa to še kupil.

Tukaj pa sem sprva potreboval razna oblačila, saj je pri lovu zelo pomembno, da smo oblečeni v čim bolj naravne barve, saj se lahko tako pred živalmi dobro skrijemo. Nato pa sem si kupil še lovski nahrbtnik, ki bi mi lahko pomagal nositi vso potrebno opremo, tako da je tudi to zelo uporaben del lovske opreme.

No tako pa mi je lovska trgovina priskrbela vse, kar sem potreboval za lov, ter sem sedaj bil povsem pripravljen, da se s stricem odpravim na moj prvi lov.…

Televizorji so vedno večji in tanjši

Z možem sva se sprehajala po trgovini, bolj iz radovednosti in preganjanja dolgčasa, kot bi resnično kaj potrebovala. Med ostalim sva zatavala na oddelek tehnike in opazila sva kako so televizorji vedno večji in tanjši. Spomnila sem se na čas, ko sem bila majhna, takrat so bili televizorji majhni, debeli in črno beli. Dobila sem občutek, kot da sem zelo stara, čeprav jih imam okoli petdeset. Življenje se je v vseh teh letih res veliko spremenilo.

Odločila sva se, da si bolj podrobno pogledava, kakšni televizorji so na voljo, kajti tistega, ki imamo doma, ga imamo že približno petnajst let. Brala sva kategorije, kot so:

OLED
MiniLed
HD in FullHD
4K in 8K
QLED.

Ob tem sva se počutila, kot da sva iz kamene dobe, saj nisva ničesar razumela. Zdi se mi, da so se včasih televizorji ločili samo po velikosti, danes pa imajo toliko različnih funkcij, da sploh ne bi vedela kaj naj kupiva. Naslednji dan je prišel na obisk sin z družino, povedala sem mu, kako sva z njegovim očetom ugotavljala, kaj vse imajo dandanes televizorji in da nisva ničesar razumela. Začel nama je podrobno razlagati, kaj vsaka kratica pomeni, vendar sem ga pravočasno ustavila in mu rekla, da sploh ne razumem kaj mi govori. Sem mu pa povedala, da nama bo on izbral pravega, ko bo na vrsti za nakup, zaenkrat pa je stari televizor še čisto v redu.

Televizorji so vedno večji in tanjši

Vesela sem, da imava sina, ki nama bo znal svetovati kakšnega kupiti, ko ga bova potrebovala. Če bi bilo odvisno samo od naju bi se izgubljala na oddelku s televizorji in verjetno kupila prvega, ki bi nama ga priporočil prodajalec, čeprav večino funkcij ne bi znala uporabljati. Tako pa bova odločitev prepustila sinu, prav tako nama bo razložil, kako ga uporabljati. Kajti branje navodil za uporabo je prava nočna mora, če se ne spoznaš na tehniko.…